уважаемая Любовь, мне кажется, Ваша позиция несколько самонадеянна. Безусловно, можно и даже нужно иногда молиться и своими словами, и без слов, душой, как Вы пишите. И я живал в Аркадии, прерасно понимаю, о чем Вы. Но достаточно ли этого? К сожалению, я не могу сейчас углубиться в святоотеческие суждения - у меня нет материалов под рукой, - но писали они об этом достаточно прямо: “умная“ молитва - для людей высокодуховных, опытных воинов, монахов по преимуществу, постоянно под руководством опытного духовника. Для простого же мирянина это занятие небезопасное и могущее подтолкнуть к прелести. Если же говорить по-простому, то такое состояние с трудом позволяет различать внутрениие чисто психические эффекты от действительного общения с Кем-то извне. Я вовсе не берусь утверждать, что этого общения нет, но опасность соскочить в “самопережевывание“, я думаю, Вы отрицать не станете. И вот тут молитвы на ЦС (как частный случай для русского, а вообще - канонические тексты) во-первых, дают четкий критерий: _независимо от своих переживаний_ я обращаюсь к Сущему, к Богу отцов наших Авраама, Исаака и Иакова, свв. отцов и учителей Церкви, псалмопевцев и гимнографов. Во-вторых, они дают какую-никакую дисциплину нашему уму и сердцу, разболтанному секулярной (или просто антихристианской?) обыденностью. И наверное, Ваша мама очень права (хотя зря она, конечно, так изводится) - следить за молитвой тяжело. Их писали люды духовно очень высокие, умевшие стоять пред Богом и держать крепко свои чувства и мысли. А то, что у нас так не выходит, говорить не об устаревании их опыта, а только о нашей неготовности, о нашем отставании от них. И нечего тут стыдиться - и звезда от звезды разниться в славе, а надо стараться. Если честно, у меня по-хорошему с трудом хватает внимания на “Отче Наш“ или Символ веры. Ну вот и нужно молиться, помимо прочего, о даровании внимания, о помощи в молитве. Конечно, таскать повсюду с собой молитвенник и рыться в нем каждый раз, отыскивая что-то, когда хватило бы одной короткой фразы или только обращения душой - это не для каждого приемлемо. Но на регулярном домашнем правиле можно над собой и поработать. :)