Музей форума дьякона Кураева (1999 - 2006)

В секции “Методы результативной работы” портала “РесурсИнвест” размещена для скачивания книга А.П.Лаптева “Закаливайтесь на здоровье.” (Файл HTML в архиве ZIP. 105 Кб.) Из авторского вступления к содержанию книги: “Мощное оздоровительное средство - закаливание. С его помощью можно избежать многих болезней, продлить жизнь и на долгие годы сохранить трудоспособность, умение радоваться жизни. Особенно велика роль закаливания в профилактике простудных заболеваний. В 2-4 раза снижают их число закаливающие процедуры, а в отдельных случаях помогают вовсе избавиться от простуд. Закаливание оказывает общеукрепляющее действие на организм, повышает тонус центральной нервной системы, улучшает кровообращение, нормализует обмен веществ. В современных условиях значение закаливания все более возрастает... Помните: здоровый образ жизни позволяет в значительной мере раскрыть те ценные качества личности, которые столь необходимы ... Это прежде всего высокая умственная и физическая работоспособность, социальная активность, творческое долголетие. ... закаливание - одно из важнейших слагаемых здорового образа жизни. Что же подразумевается под понятием ”закаливание“ и ”закалка“? ”В русской речи, - писал профессор В. В. Гориневский, - понятия эти возникли на основании аналогии, которая существует между превращением железа и стали из одного состояния в другое и теми приемами, которые ведут к укреплению организма и его выносливости“. В книге приведены как общеукрепляющие методики для взрослых, так и для детей. Адрес страницы для скачивания: http://sobor.vinchi.ru/isport/html/modules.php?name=Downloads&d_op=viewdownload&cid=2 Крепкого вам здравия и духа! И результативной работы!...